+7 (4212) 31-00-50
+7 (924) 200-72-14

ПН-ПТ с 10:00 до 19:00
СБ с 10:00 до 15:00
ВС выходной

8 причин уйти в отпуск

Если у вас уже начал подергиваться глаз от очередного входящего письма, болят суставы на пальцах от печатания на клавиатуре и сводит живот при одной мысли о пропущенном обеде, вам срочно нужно в отпуск!

8 причин уйти в отпуск

Ну а если этих трех причин вам было мало, то вот еще 8:

  1. Вы наконец, сможете расслабится. Мы ни за что не поверим тем, кто скажет, что выходных им достаточно для полного релакса. Выключатель «рабочий режим» в голове срабатывает только когда вы хотя бы 4-5 дней не вспоминаете о важных поручениях, которые не успели раздать, и мелких вопросах, которые надо бы решить. Недельный отпуск поможет наладить проблемы со сном и даже избавиться от каких-то мелких вредных привычек вроде «заедания» рабочих писем крекером.
  2. Это полезно для здоровья. Отпуск снижает уровень тревоги, налаживает сердцебиение и приводит давление в норму — а вместе с этим и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и других болезней, связанных с постоянным стрессом. Думаете, это только бабушек касается?
  3. Отдых увеличивает продуктивность. У каждого из нас есть свои собственные пределы и границы, попытки прыгнуть выше головы далеко не всегда приводят к хорошим результатам. Чаще всего они бывают контрпродуктивны, а неудача, помноженная на рвение, может вообще вылиться в затяжную депрессию и сильно ударить по самооценке. Между прочим, неугомонные западные ученые выяснили, что отгулы повышают работоспособность.
  4. Наш мозг уверен, что счастье можно найти лишь на берегу океана. Или моря, ну или реки, на худой конец. Вода расслабляет и помогает в поисках гармонии. Если отпуска с вами уже давно не случалось, лучше выбрать расслабленный вариант на шезлонге, чем поездку, перенасыщенную достопримечательностями.
  5. Отпуск расширяет горизонты. Путешествие полезно новыми знаниями, интеграцией в чужую культуру и эмоциональным всплеском. Не важно, с кем вы отправились отдыхать, будь то семья, бойфренд или случайный новый знакомый — положительные эмоции
  6. В офисе справятся и без вас. Мы уже выяснили, что если оторваться от работы на некоторое время, ничего ужасного не произойдет. Тоже самое и с боссом и целым отделом подчиненных — только найти им шанс и они покажут все, на что способны и приятно удивят вас по возвращении.
  7. Вы найдете вдохновение. Сложно быть креативным из-под палки, но как только вы дадите своему мозгу передышку, он удивит вас невероятными идеями! К тому же, чужая культура и опыт чемодан не тянут, можно что-то перенять и позаимствовать у иностранных коллег. Пару новых платьев, кстати, ваш чемодан тоже примет с удовольствием.
  8. Живем один раз. Мы так привыкли откладывать собственную жизнь на потом, стараться ради других и пытаться угодить кому-то, что можем и совсем забыть о своих удовольствиях. Запомните, нет лучшего времени, чем «прямо сейчас», чтобы порадовать себя шоколадным батончиком и билетами в другую страну. Тем более, что отпуск — это не роскошь, а настоящая необходимость.
Поделиться:
Поделиться в whatsapp
Поделиться в telegram
Поделиться в vk
Поделиться в facebook
Похожие записи:
Съешь все в Турции
Блог
admin
Съешь все в Турции

Съешь все в Турции Друзья, мы вводим блок постов под названием #ЗаметкиТурагентаЛТ — будем рассказывать вам новости туризма делиться полезными лайфхаками, развеивать мифы, обсуждать курорты

Читать далее »
Отправиться в отпуск